第16章 测试成绩的起伏反复（1 / 2）
邱文绩，赵平等算彻底被惊，甚至邱文竟够跑绩。
47秒58！
内比赛，绩，进400决赛妥妥儿！
停止惯性跑，邱文回头完绩，先愣，比兴奋转头向苏白赵平。
“教练、白！！”邱文眼睛亮晶晶，显跑绩感兴奋：“跑47秒58！”
邱文亢奋模，苏白难露笑，倒边赵平，邱文兴奋模，即板脸，瞪眼：“叫什叫？？”
赵平教练威势很强，即让邱文怂，规规矩矩站赵平苏白跟，脸模，显很兴奋。
邱文脸兴奋劲儿，赵平摇摇头话，挥挥让邱文休息恢复体，稍准备二轮测试。
虽轮测试绩，邱文转组基本板钉钉，三轮测试规矩改，赵平需轮测试数据，跟教练组省队领导解释邱文转项目数据佐证，轮测试绩，显远远够。
邱文打补充体短暂放松休息，赵平已经拿刚刚测试，邱文场400米比赛各百米分段速度。
半200米赛段，很维持苏白求，22秒52速度跑完200米赛程，三段，3百米，400米运员绩通常滑阶段――，因体流失，速度耐力足，苏白跟邱文，让放松，减缓速度。
赛段，邱文执苏白求，放松身，速度并滑特别严重，因苏白给设定二次信号提示，根本估算邱文已经跑完三百米间，苏白给邱文限定短暂喘息间已经达间。
短暂喘息，邱文始按照苏白给定步频节奏，始终良稳定住步频状态，稳稳跑终点。
邱文终绩47秒58，半赛段22秒52，半赛段25秒08，两赛段间绩差值2秒58，理400米运员两半赛段佳绩差值区间，此经专门400米训练选，已经足够惊。
赵平数据遍，赞叹苏白：“白，挖邱文400米赋，给队算做贡献！”
，目，给省队做贡献，果邱文400米训练、比赛拿更绩，甚至打46秒关卡，闯进45秒话，队级别项目顶尖选。
邱文今受训打48秒关卡闯进47秒世界，训练话，未路很长呐！
，赵平兴奋。
苏白脸带微微笑，此十分庆幸莫名获系统――够赋选被埋，找，并且让走适合进路，感觉，让苏白感十分。
略休息、补充水分体，邱文被赵平叫跟，准备让进二轮测试。
轮测试，赵平，让苏白再进单独讲解，遍邱文轮数据，再回顾遍邱文轮测试缺陷，撤掉分段计器邱文提示。
毕竟，分段计器计提示，平训练问题，真正赛候，难分段计器提醒运员吗？
除此外，赵平，撤掉分段计器，邱文表究竟何。
很快，邱文听完赵平指导，重新认真站7，两边，两位队400米选再次充本次测试赛陪练。
二次枪响再度响，邱文按照赵平指点，’注两半程间松紧节奏，绝速度高点二百米处’。
歹练100米200米身，两百米赛段长度足够概念，跑，两百米节奏维持错。
，节奏维持太错，基本接近常200米比赛状态。
赛旁，苏白敏锐察觉邱文速度变化，特别2百米处，邱文完全全力赴跑，步频加快，步幅缩，跑100米200米候跑法儿，跑400米候，选步幅通常较，跑法儿体节约，运员整体状态较舒缓。
赵平邱文轮测试状态差距，眉头拧：“跑法儿！”
错止半段跑法儿，由半赛段邱文体消耗巨，三白米赛段，表速度滑比轮测试剧烈，回速度滑，谓’积蓄体’，纯粹’体足’。
幸，速度耐力优势确实强劲，阶段，哪怕速度滑严重，邱文凭借志力控制住速度滑趋势，并且咬牙逐渐稳住速度。
与此，原本身两队内400米选逐渐追赶――两轮测试，全程追邱文选，次，两陆续顺利超邱文。
况让邱文急，两选进速度状态，原本处领跑状态，外进入’跟跑’状态，400米经验足，整体跑步节奏始被两位选带跑，很快步伐节奏失控，身体疲惫感断侵袭，哪怕速度耐力赋再强，状态，法使身翻盘。
终，邱文三绩跑终点线，并且线，体消耗较严重，显整体状态佳。
轮，邱文绩迅速47秒58，落50秒74，间绩落差高达足足3秒16。
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