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第1019章:能不能破掉王冕的记录?(1 / 2)

错,卫旅领导很主三排,求留印象。

林逸回头眼,,继续拿瓶喂猪。

林逸印象卫旅参加,喂。

与此,已经站队,等待参加试训目光投林逸

程度讥笑。

搞什

集合间,领导,居喂猪?

农村伙,职场呆

,邱组长脸色像很差,直盯呢。”郭庆坤

间,昨静,,邱组长肯定待见。”张辉

“估计被赶走命运,别搭理。”

卫旅组长骂此神圣方,怎呢。

十几分钟,林逸喂完猪,排。

陶城站,清清嗓

“按照昨,今测试项目,力量测试,取三项目数值,再结合其因素,给综合评分,绩。”

“其,三项目分别深蹲、硬拉、卧推。”

“男性标准深蹲200公斤,硬拉150公斤,卧推140公斤,性标准深蹲270公斤,硬拉130公斤,卧推120公斤,具体绩,根据完数量决定,绩,结合体重,综合估算,并搞明白概念。”

试训计划,林逸点点头。

卫旅训练,并很朴实

且训练方式很全遗漏。

“今试训内容听明白!”

“听明白!”众齐声回答,

陶城提供达标数据,已经达专业健级别。

专门泡健身房未必

,虽做很

环节测试,难度比

让众奇怪喂猪像并被淘汰。

“既准备,咱吧。”

!”

带领做测试训练馆。

期间,陶城给林逸张胸口,照片姓名,36数字。

号码牌。”

?”

陶城笑笑,“,别。”

,反正。”

陶城点点头,“聊,游戏,或者转转。”

,忙活。”

。”

卫旅试训很实共摆三组训练器械,三

节约间。

号赵旭,二号高,三号苗河,入场准备!”

号令,三队伍,做简单热身,器械。

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