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第12章 训练。(1 / 2)

训练单反正已经给,接跟五十岚月见

思全队友身,主任务监督毛利偷懒惯犯寿三郎。

间渐渐推移,帝光众方夜谭训练单内容被完半,团宠切原赤,训练拼命

“基础训练先止,接?”机械化,五十岚月见拍,直接叫停训练。

切原赤话习惯性哆嗦,翼翼四处打量。每次五十岚月见折腾句话,已经形条件反射

柳莲二怀纸擦拭汗水,颜色法。

体力丸井文太仁王雅治眼,胡狼桑原胳膊,视柳比吕士嫌弃直接

直被压训练毛利寿三郎表示话,真田弦郎则因五十岚月见突训练计划始放黑气。

幸村饶兴致:“月见准备?”

“很简单,”五十岚月见颗网球给

网球线分别蓝色、红色、黑色做标记,球,将球回击相应颜色。每十球,丢球、颜色错误计分,打积两分,外围积分,二十分,统计结果少十五分,每少分加两组蛙跳。”

,真田先示范?”

真田弦郎回身拿网球拍沉默,五十岚月见挑挑眉梢,加重几分力球拍。

网球轨迹几见,落球拍力度让真田弦郎差点握住球拍,真田弦郎咬紧牙关,臂肌,勉强击蓝色靶,落网球缓缓停黑色弧线清晰见。

“颜色算失误,”五十岚月见竖食指。“零分。”

“啊?副部长怎失败啊,”切原赤敢置信声音。“颜色明显,怎错啊!”

“太松懈!”真田弦郎低吼声,紧紧握球拍

“真田错颜色8.5%,法准确回击98.74%。”柳莲二冷静分析。

幸村若思。“观察颜色,球吗!”五十岚月见露笑,语调欢快,“恭喜幸村答!”

球呢?力度?速度慢?分析果分析失误像真田刚才哦r/>

安静

五十岚月见球哪容易接根本掉。

“真加训折磨吗,puri~”片刻依旧挂比吕士身仁王雅治声吐槽。

组蛙跳二十,两组四十,单原本繁重训练依旧法忽视

“哎?”五十岚月见满脸歪头。“怎呢?相信努努力。”

示公平,测试?”

接球转换立场。憋真田弦超高速球,被五十岚月见轻松回击

“红色!”被描红边网球正红色

“再。”五十岚月见冲真田弦郎勾指。

真田怒气网球直冲五十岚月见,与此耳边响破空声。

“砰”“砰”两颗网球准确相应,五十岚月见回头冲切原赤笑容。

“赤吗?”

“别担、照、顾、。”

“呜……”切原赤扯住柳莲二衣角。

柳莲二横眼挑仁王雅治,脑袋。被折腾少回长记性呢>

“喂喂喂,程度认真吗?”围观青峰敢置信双眼。清网球颜色已经简单回两吗?

凉太网球吧?”赤司征十郎话让几完全懂网球视线移黄濑凉太

冠军黄濑君吧。”黑声音问

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