第九章 戒饭三天（2 / 2）
"知欺负孩。"边捣鼓柴火，便嘟囔，"果吃饭，饿死老伙。"
半左右，便熬锅稀饭，给老头盛盆，端，陪笑脸："师父，吃食。"
"赵水，娘，每次吃饭吃食，饭，除屎点追求。"
"师父千万别怒，吗，吃饭候气很容易伤身体，嘿嘿。咱吃饭，吃饭。"
"崽，娘记次吃饭别吃食，让给老吃。"
"，记住，次再。嘿嘿。"老头笑。
"吃饭，吃饭堵住嘴。"老头完蒙头便吞，老头吃饭摸，差点喷，碍老头威严，忍住，忍叫痛，俺量寿尊。
吃完饭正打算回屋睡觉，刚进屋，老头便跟进。
“师父，咋，难睡觉？”由忐忑问，五岁始，像直单身活，妨半夜三更，老房真点习惯。
“娘，鸟脑袋什呢？”老气，“今给教套养气法。”
“师父呀，晚，教哪门养气法门呀，让让睡觉！”由嘟囔。
嘟囔完，老头却劲，劲滔滔绝，且条理分明。
老，清教认：玉清、太清、清三境，皈依清派修、即升入“清”，比师“太清”更高。修真养，首先屈身问，虚请教，才士志腾云汉胸襟。修真悟，明晓顿悟与关系，即“本，虚，合，则齐其寿，存其形，负，负。贤愚异，实清浊殊途，故吾，非升，集神”。
其二，修，先修德，先修善。德善，感至传授真诀。修德修善，即凡利类切善，尽尽力做，并悯惜切灵，常怀慈悲。善，皆系；恶，皆系。积善滋，则气致祥；积恶滋深，则气祸。“故希寿士，先凭德，迎报者，即遐龄。君曰：此流，皆入仙格，服饵灵草，容壮难老。药则，术则表，百神易集，形长保。”()修真养，本集致祥气充身，延益寿，类益业做贡献，修善属，，修真炼返。，三茅真君特别强调修真养先修德修善至关重性。
其三，炼性致真，守形全。修真养者，远声色，黜嗜，淡名利，由此灵气集。三茅真君：冶容，夭寿阶；**，伐性斧；珍饰卮酒，神药；轩冕缙绅，贲形具。此四者患靡知，舍，舍，谓尸。升远，全近，故习近。明确告诉养者，修身养性，尽量舍除切利修，若丝毫舍除，练功修，什进展，虽力致，实与未修。修集灵气，若正修身，破尘缘，业进，灵慧清气增。
其四，禁忌。三茅真君：“雷电震雨，风拔树，此乃台怒，鬼神皆怖，故拱立稽首，凛兢惧，宴息床，夫妇。否者，鬼神夺算，病则难愈。”君曰：“威怒，灵皆怖，久则贼遁，死籍除，百神扶，此谓登福碎祸。”各功法持若气候，宜练功，且，遇刮风，雨，雷鸣闪电，切忌房室，见，色修祸端，慎。
“师父，停停停！”听老滔滔绝给进洗脑教育，由头。
“咋，耐烦！”老头杵眉头哼。
“啥，快教什养气法门吧！”
“，老便教法门，乃睡觉候练！”
“睡觉练功，白练够呀！”抱怨。
“老让练，练，给老站睡觉！”
老怒睁牛眼睛，认命，且定决，二坚决逃山，逃老掌，童做主！
“给床，侧卧！”老吼，呢，听话床，侧卧。
“教便仙卧枕，乃养气服气法门，将枕头稍微垫高，使身体睡舒服，将两腿并伸，脚尖向，转身体侧卧床，侧条腿伸直，侧条腿稍弯缩，放条腿髌骨稍点；侧指掐午字诀，放侧腿；侧指掐字诀，放枕头离头二寸间。侧卧应形弓，口密闭，舌抵腭牙龈，二目垂照，两耳内听，念集，观照脐丹田，念守移，两辰间，方合格睡式。完毕，轻轻转身仰卧，两脚并伸，两轻轻提头顶，抱搭玉枕刻钟，再两按两耳孔，名指鸣通鼓36次。毕，伸腰摩擦各部位，随休息。”
顺老话语慢慢做，老帮纠正番。
“，便睡觉，知？”<b“师父，吧！姿势睡觉真娘舒服，怎睡吗？”抱怨。
老头却管套，且笑：“乖乖给老睡吧，今始，老每晚定检查，果敢偷懒，戒饭三！”
老铿锵力，听却力，师命违，半点由呀！
实话，晚老果回几次，幸亏耳聪目明，几次险险浑噩逃劫难，戒饭三威胁，浑身直打哆嗦，更定决，二晨练完毕，偷偷山！
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