第107章(1 / 2)
苏白句话, 众正感, 正升激励努力辜负身赋信念, 苏白句话口, 场众原本眼感变:谁,哪儿,什留教练热闹?
场加,算,办法进金字塔速度训练候全程速度变化幅度控制0.25秒内,特别跑两趟,少间超1秒浮范围。
刚刚,完教练‘示范’, 苏白脚夸‘赋知少羡慕’, 脚抛炸弹。
像苏白,因赋退役教练速度变化幅度控制0.25内, 顶尖运员呢,难吗?
,脑苏白话兜完圈, 愣敢‘做’3字给口。
苏白笑拍拍邱文、张义肩,转身更衣室准备换回常服, 背, 则留群相觑队选。
场节目组工员算全程观赏遍田径队众‘吃瘪’程,苏白跟随导演直儿才明白,直觉非常话,虽训练像残酷苏白教练……结果切黑?
郭盾转头苏白往更衣室, 扭头悄悄邱文问:“邱,咱教练绩退役吗???”
邱文即疯狂摇头:“什叫!刚刚头尾白!”顿顿,邱文:“……嘛,白刚刚赋……”
郭盾脸简直写满蛋疼两字,惆怅更衣室入口方向,:“……赋金字塔跑27秒变化幅度0.25?实话,觉咱教练速度节奏控制力简直怪物,注刚刚阶段报器响候,咱教练位置变化超步……”
张义脸副肃敬模:“教练速度节奏控制,包括金字塔训练全程体分配,需习!”
林川点点头,张义话错,……
“,教练平间进训练吗?间全花身……什速度控制力?”
体遗忘性玩笑,常训练调整,更适应新训练节奏、技巧,让身体尽快记住新习惯。
果话,训练停滞段间,200米跑进27秒什问题,像教练200米27秒速度节奏控稳健步,几乎做梦。
众听林川问题,其实疑问,够解答……未知答案场给苏白套层神秘光环。
反正吧,虽知怎回,白教练牛!
更衣室,苏白换身衣服,稍微进简单拉伸,笑。
应该,田管居搞金字塔挑战项目,像队员,短跑项目,绝速度赋太,果速度控制力话,其实赋倒外错。
系统,才逐步觉。
,原本练项目100米短跑,100米虽需节奏,它更需强爆力、力量速度,绝速度高速保持力。
项目,赋算平平,刚刚队员话确实真,与其进训练,勉强让绩10秒88进步10秒30,内短跑项目,并任何义。
话,至勉强跑进水准运员,变内百米绩十选罢。
转型教练,需够帮助像方宇选,绩提升哪怕0.01秒,比绩提升0.5秒义。
至够金字塔挑战跑绩,靠系统偶像训练空间练习。
教练,需做,虽数况理论指导,数训练段,系统空间亲进尝试。
系统模拟运员提供运相应训练技巧,合理预测变化轨迹,训练尝试,则够训练程另外部分相‘感性’验证。
系统训练课程,做法外系统教练认。
某义,系统维系训练,延续曾经运员梦。
,论何,苏白‘金字塔挑战’视频算录制完毕,二,队选战战兢兢录制各金字塔速度训练相应视频,卑微,15名选,速度变化幅度控制张义,5趟200米跑,速度变化幅度0.36,距离苏白定0.25标准相差甚远。
苏白绩,并什话,露微微笑容,扫视,田径队众抬头挺胸绷紧皮,敢什讨饶话。
段画被记录节目组摄像机镜头,至田径队‘金字塔挑战视频花絮’播,网络秒田径队众帅气嗷嗷叫,秒被花絮怂狗众惹阵爆笑。
苏白首‘金字塔挑战视频’布,正节目组预料,网络掀阵挑战高潮。
与其它网络流挑战相比较,‘金字塔挑战’准备程麻烦,架住网络热群众确实。
除原本已经布模仿视频博主外,随节目组邀约各路明星、名加入,越越尝试各体育场馆,申请进200米金字塔挑战尝试录制,间,‘金字塔挑战’网络《田径偶像训练营》节目爆火。
网友,并跑专业体育场馆进挑战,或者其它简陋场,搞简陋版挑战,穿法老王cos服饰进挑战等等。
,短短几间内,《田径偶像训练营》首期始,与田径、队、运员、苏白等相关话题,热搜榜单,连什‘品牌厂商打,图争夺《田径偶像训练营》赞助名额’类新闻,网络引少关注。
观众似乎综艺,迫切将田径项目运员欠缺关注次补,,段间,田径队相关话题,定吸引足够目光,连各网友,各路妈妈阿姨凑闲聊候,谈及队选。
节目够火爆程度,任何。
田径王论坛
段间,田径者感觉似乎突众者变众者,确实未曾。
,节目热几,田径者先步冷静。
主题:【由综艺带热度虚假,希望够识点,论何,运员训练、实力、绩才位,另外希望田管宣传推广项目适度,拣芝麻丢西瓜。】
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