第235章(1 / 2)
等挺久, 终轮组,余乐组。
董维站点,问余乐:“喊喊?”
余乐调整, 脑袋滑状态,应该怎保证姿势,随口回:“喊吧。”
董维高兴胸口挺几分, 放声喊:“数,注点距离。”
障碍追逐重点“滑雪”、“障碍”“追逐”。
四组, 营造很追逐感。
新队伍训练,“障碍”暂安放。
余乐马平川滑雪, 除赛基础“S”弯,次训练毫疑问核保持标准滑雪。
刚刚, 余乐直思考,怎够做足够标准。
董维喊“1”候,便先滑,转眼冲。
余乐甚至二,落三, 滑快慢,身体保持住标准滑雪姿势。点像速度滑冰姿势, 身体压比较低,余乐滑坡障碍技巧由性差别, 直很适应。
愿努力,因项目求, 缩身体降低风阻,象梭形状, 向冲刺……
“唰――!”
连片滑雪声耳边响, 余乐程落。
队两孩儿忍住追董维冲击速度, 余乐条紊进姿态训练。
转眼,董维回转区。
次训练终点。
停回头眼,脸浮神采,等余乐滑,:“怎滑慢,两孩快。”
余乐:“今训练重点速度,姿势,快慢关系。”
“慢。”董维听进,两孩,“别跟,老队员,怎滑知,刚刚做吗?”
队员眨巴眼睛,话。
董维“呵”笑,突明白队伍义,原给三“新”做示范啊!三余乐,爽灵魂窍!
余乐理董维高兴什,隔隔山错,陆训练觉爽快,雪感觉更。
需找白鸣谈谈,解初兼项坡障碍技巧候,怎解决项目冲撞矛盾。
余乐思考训练问题,走队伍,奥尔顿。
因专,注老奥董维目光奇怪,言止,:“滑太快,清楚,等录像再。”
董维外语很差,等余乐翻译,余乐告诉:“滑很快,教练借设备才给更准确点评。”
董维眉飞色舞,将表扬。
奥尔顿余乐:“做很,需努力,必须姿势习惯性姿势,够感觉并适应它。”
余乐点头,继:“毕竟兼项,需花费更力才做,更注。”完,顿,“刚刚队伍安排董维做,您觉吗?”
奥尔顿点头:“非常错。”
董维听见余乐提名字,歪身问:“什?”
余乐:“老奥夸刚刚安排很,队伍顺序间,给。”余乐利落甩掉“包袱”。
董维听,头支楞,高兴眼睛瓦亮:“问题!肯定做。”
完,眉眼笑余乐:“谢谢啊。”
余乐:“……”
余乐:“客气什,谢谢,练兼项确实点头,帮忙太。”
董维拍胸口:“哈哈哈,理解,理解,什尽管叫,适应。”
“嗯。”余乐笑。
两队员余乐,董维,向董维目光。
,乐哥重放训练才正确,董维……算,或许因喜欢乐哥,希望乐哥够练绩,才牺牲训练间,帮乐哥训练队吧。
果,像网传,队因乐哥,团结致,齐呢>
雪,算阶段性训练结束,新队员算进入障碍追逐门槛。
训练结束,余乐吃晚饭滑雪馆候,正门路未方碰。
路未方余乐白鸣背滑雪板,点惊讶:“啊?”
余乐:“嗯。”
“至,两呗,屋休息啊。”
“放主项,候顺便练练。”
路未方欣慰笑:“吧,注身体,尤其晚理疗偷懒,知很重。”
余乐应声,见路未方走,奇:“路教哪儿。”
路未方阶段性训练结束结,,什,问:“,白跟训几什感觉?”
余乐摇头:“目,教练挺,您知,基础训练东西,因施教才教练差别。”
路未方认:“惜连基础东西欠缺,辛苦。”
“别,什辛苦,接触更东西,提升,您快忙您吧,别迟。”
路未方摆,赶候晚点。
议算正式,餐厅包厢,柴明、奥尔顿、贺川已经,笔记本电脑,播今训练内容。
房间很安静,认真,奥尔顿边边本涂涂抹抹。路未方绕眼,写满眼花缭乱数字,懂。
训练复盘两次,奥尔顿拿张新四分队表,递给身边教练。
路未方明白,知原本组合打很散,余乐白鸣组换,“您按照什分?”
奥尔顿:“潜力力。”
老奥力潜力分,身边三教练却两放。
贺川,队带优秀队员,分队伍训练队比较显眼,速度优势。
柴明路未方,余乐白鸣分队伍,特别认真孩,耐力错,很听话,尤其基础扎实。
两边暗点头,觉属队员果更优秀。
老奥贺川。
嗯,使劲往冲,很强表,关键很难纠正习惯性错误,教,形独特风格,像余乐余坡障碍技巧。
棍打死嘛。
老奥再柴明路未方。
余乐白鸣滑障碍追逐目少猜点,什,擅长技巧类选未必适合速度类。
几训练,很确定两队员态度身体素质非常强,且很清楚训练重点哪,打基础运员潜力较。
且优秀运员给,十分。哪怕帮助华培养运员,若够真培养几名优秀运员,际比赛,名气影响很,未愁高薪工啦。
三教练,名助教,份名单,竟各满足。
,,果待角度>
边余乐白鸣已经雪。
京城滑雪场U型池,连坡障碍技巧赛变障碍追逐,整雪场剩积新游乐区,及滑雪公园主题坡障碍技巧具。
余乐怜兮兮零星具做训练。
白鸣陪余乐玩。
次,并决定归队,像真陪余乐滑障碍追逐,态度模糊,余乐问答。
白长,父两正进新轮拉锯战。
余乐,白鸣路表态度,与其喜欢滑雪,决定向父亲宣战理由。
白鸣反抗滑雪,仅仅掌控庭。
“啊啊啊!!白帅爆!!”
白鸣平桥跳候,围观游客鼓掌尖叫,闻讯赶轻孩儿。
余乐回神,向白鸣,错方蹙紧眉。
抱歉,让帅哥“被迫营业”。
几因晚训练原因,挽救点滑雪馆工员“饭碗”,网热搜吸引很游客训练,真滑雪者被提醒,夏季临,滑雪。
训练告段落,配合拍几张合照,余乐白鸣坐座位休息,余乐聊兼项应该怎兼话题。
白鸣听完,:“坡障碍技巧U型池共点空翻腾力,平衡控制相致,训练候重点关注两部分,再两运什差别。”
余乐点头,正因白鸣原因,让余乐知两项目兼项。
“障碍追逐话……”白鸣,“应该肢力量锻炼吧。”
余乐扬眉。
白鸣站,按腰腹肌,移臀部,再路移腿,直至弯腰摸腿……
“啊啊啊啊啊啊!”孩叫。
刚刚什余乐:“?”
正话白鸣:“?”
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