第239章(1 / 2)
街区具滑候, 余乐速度已经达60迈,余乐觉速度快点,再快点。
压身, 雪仗刺入雪拨,身体被推,速度快几分。
像障碍追逐般, 加速,停加速, 追逐。
见追逐!
追逐!
独走路,唯断超越, 才保持锐进取势头!!
两周台跃,余乐身体拔高, 单抓板,虹电风雷,翻腾,半空滑妙曼弧影。
随身体展,稳稳落。
三周半1260°空周数, 完轻松比,落候足够余力等待展。
余乐甚至觉完半圈。
爆力变强!!
经近三月障碍追逐转项训练, 身体各项素质量提升,核力量盘稳定性进步提高。
更让惊喜速度适应, 让态视觉捕捉力远超,思维速度似乎变快。
更快速度完原本复杂技巧, 提高速度,另外方向加力量输。
“咔嚓”声依稀脑海响。
虽幻觉, 余乐够清楚感觉坡障碍技巧限屏障, 似乎隐约裂痕。
明明应该很勉强才完1800, 半圈富裕。
太神奇吗?
两感觉完全运,竟互补!
余乐三周跳台飞,空容完五周,并且容落,余乐围观队员尖叫掌声……刚刚果再半圈,应该。
“乐哥,刚刚做1800吗?啊啊啊啊!死!!亲眼见1800!!”
“哥,再啊,忘记录像!”
“厉害!厉害!什候做乐哥程度啊?”
余乐将目光跳台收回,哄孩笑,向柴明。
柴明。短暂注视,柴明脸露满笑容。
余乐回训练已经周。
头两训练确实很辛苦,觉像忘记怎滑坡障碍技巧,找喜欢速度,快慢,旋转轴更乱七八糟,经常转转桥掉。
实力比奥运候差太。
候,沮丧抱怨,队安排合理,毁?
服输绪很快撵走应该存丧气。
三训练结果逐渐转,先找核力量,旋转轴,确定,舒适速度被评测迈区间,比5迈左右。
5迈冲击力,带给更腾空间,果街区部分仅仅找回感觉,跳台区真正惊喜!
三跳台,论两周台,三周台,突破预感。
仿佛,再半圈,并很难。
简直疯狂!
余乐空周数已经世界强,其追赶记录艰难进步候,竟往提升!!
余乐尝试增加周数训练,柴明拦住。
速度太快,飞太高,足够握,容易受伤。
柴明余乐跃跃试目光,再次压图。
“,先1800练常规技巧,且抓板需提升,很重。抓板始终难度储备薄弱环。”
余乐点头,继跃跃试:“柴教,障碍追逐边什候雪?觉跟训。”
柴明似笑非笑余乐,目光像,次,,什,坏处吧?
余乐摸摸鼻,讪讪笑。
障碍追逐坡障碍技巧确实,身体塑造千丝万缕联系,余乐名优秀,且很擅长脑队员。
适合,兼项很容易让混乱,余乐却正相反,太聪明,完将两项目联,方被储存脑隔区,需候才,需候完全隔离。
灵性,身体完控制。
柴明知余乐应该做错,却余乐竟周间,将两项目完区分,并且完进步超越。
运员,恐怕百啊。
真难象,余乐跳水什差很。
难真身体素质关系吗?
余乐论身高,比例,态赋,像滑雪似。
抬,余乐招,柴明搂肩膀拍拍,:“光雪才训练,基础训练永远重,感觉边训练差,回跟训吧,准白已经超截。”
即便柴明,余乐障碍追逐什危机感。
听见柴明边雪,淡定口:“边练练柴明。
孩儿觉跟训吧?
训练月,队内考核赢排名叶玺,明白点儿,歹障碍追逐项目全。
实力,滑滑呢?
柴明眯眼余乐,噼噼啪啪算计。
拿跑,门!
余乐“傻白甜”,将目光落雪,1980蠢蠢。
“柴教,训练啦。”
目标冲劲,1980啦!!
柴明露“老狐狸”式微笑,点头。
“吧,别冲狠,阶段稳稳。”
障碍追逐边儿雪训练安排,见兔撒鹰>
柴明本瞎折腾,冬奥才结束,按照际惯例休整,保持基本量训练,比赛参加。
休息走更远路,高强度训练,别队员受,教练疲惫麻木。
余乐功兼项,柴明办法,联系魔训练队,希望月外训机。
儿口,偏边儿,虚啊。
外拿奥尔顿,毕竟外教聘任价格低,头儿见雪,价值体,撒钱玩似。
魔队方队,两因余乐频繁镜原因,魔由式滑雪队名气,北方孩远万送训练。
明明给余乐训练,魔队却提解释,默默招,默默挑选,选择更广,竟真找错苗。
余乐培训实。
省队教练每两三次机,队调研习,柴明安排教练培训班亲课,纸谈兵东西归妥。
怕苗砸。
柴明脸低头找魔队借方训练,候余乐候,魔队乐死。
什?
瞌睡送枕头?
扫榻欢迎啊!!
余乐晶洋训练二十,柴明招:“准备吧,明魔,白鸣已经。”
余乐,“傻白甜”:“,近边训练点碰瓶颈,练,定办法。”
哄走余乐三百借口柴明,松口气,慈揉揉余乐脑袋,“办法。”
柴明聊几句,余乐件,袁珂章晓给叫。
章晓次回乖很,叛逆期,懂少,沉默几分,伙。
余乐记给章晓电话候,孩儿始伪装,被余乐稍微戳口,哭涕声,让余乐失望。
赶训练队候,双递份厚厚检讨给柴明,余乐,孩儿字写,态度诚恳,两页被浸花字,模该眼泪。
柴明接受章晓歉,让留,几袁珂,跟余乐训练。
余乐很耐师兄,即便训练,身放太间,足够两消化吸收很长段间。
余乐两孩离消息,给定目标。
希望正式进入赛季,袁珂完低880难度,章晓1260,度青春期育,差实力飞速提升纪。
“等回,教450灾难,掌握核力,其实并难。”
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